🍽️
Kyllingefrikadeller i sursød sauce med ris
Saftige kyllingefrikadeller simret i en hjemmelavet sursød sauce med peberfrugt, gulerod og ananas, serveret med ris – en lækker og familievenlig hverdagsret.
Let
55 min
I alt
4
personer
hverdagsretfamilievenligfrikadellerkyllingsursød sauce
Ingredienser
- 2 spskolivenolie
- 1 stkløg, hakket
- 1 stkgrøn peberfrugt, hakket
- 1 stkgulerod
- 5 stkhønsebouillon, terninger
- 5 dlhakkede tomater
- 0.5 dlbrun farin
- 0.5 dleddike
- 200 gananas, på dåse, knust
- 0.5 dlketchup
- 1 stkfranskbrød, i skiver
- 2 spskmælk, skummet
- 400 ghakket kyllingekød
- 0.5 stksquash, revet
- 1 stkæg, pisket
- 1 tsksalt
- 0.5 tskpeber
- 0.5 tskhvidløgspulver
- 5 dlris, parboiled
Fremgangsmåde
1. Opvarm olivenolie i en stor gryde. Tilsæt hakket løg, peberfrugt og gulerod, og svits i ca. 5 minutter, til løget er blødgjort.
2. Tilsæt hønsebouillon, hakkede tomater, brun farin, eddike, knust ananas samt ketchup. Lad saucen simre i 10 minutter, eller til grøntsagerne er møre.
3. I mellemtiden anbringes mælk og franskbrød i en dyb tallerken. Lad brødet opsuge mælken.
4. Bryd brødet i stykker og rør det sammen med hakket kyllingekød, reven squash, pisket æg, salt, peber og hvidløgspulver. Form farsen til frikadeller.
5. Nedsænk frikadellerne i den simrende sursøde sauce. Lad dem simre i ca. 15 minutter, eller til frikadellerne er gennemstegte. Vend dem én gang undervejs.
6. Kog risene efter pakkens anvisning.
7. Anret kyllingefrikadellerne i sursød sauce sammen med de kogte ris.
Lavede denne opskrift
Indlæser...